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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤はズレるのか？

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

骨盤の矯正と整体

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整したのちに患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを修正によって動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な助けになります。

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大半の腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあります。一生で80％くらいの人達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛で画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉などが、緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛には大変な疾病が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはない。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛に関しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術

「腰痛」の治療方法は色々な方法が用いられます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッって骨を矯正するのをイメージする場合が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキッっとする施術をする場合もある。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

整体の治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などをいちど受診するのをお勧めします！

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

いっぱんに、この病態は、重量のある荷物などを持ち上げようとした時に強い腰痛が出現して立っていることさえ難しくなる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり疼痛が発現する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような症状を発症する。発生要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は少ない。最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物などを持つ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重い物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事が多いみたいです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないといわれる事がおおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて少しずつひどくなることが多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々悪くなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

痛み止めなど

病院では一般に、ぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だがぎっくり腰のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようですね。

注射

痛みがひどい場合、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いかわりにときどき医療事故も発生しています。

コルセットなど

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。腰部に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体は、骨をボキボキする印象が強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを治療して体を整える治療法です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はすることはありません。優しくズレた背骨や骨盤を修正します。微妙な関節の歪みでも腰部に疼痛を発することがあるようです。この場合整体はすごく効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨のズレを整えることによって、痛みが瞬時に良くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッってしてしまうような過激な矯正をする整体に通うのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して過激な施術を受けて悪化することがあるようです。いい整体では、急性の腰痛に対してどのような場合も強い治療をおこなうことはありえません。

整体院、X脚

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、ルックス的に変なだけでなく、身体に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く事もあるようです。人目を気にする方には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を矯正する施術法でもちろん脚の骨の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は、技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

整体、O脚矯正

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあったりして、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、骨格を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）全般に用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
現在ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を目的とした療法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法によりいろいろな病態を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整アジャストメントすることで、病態を治そうとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）に定まった方法はなく人により行うことは異なる。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家が、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った技(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）全般に対して使われる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在、ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正（アジャストメント）して、病気を治癒させようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、身体の構造的な異常は血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療

整体には決められた手順はなく、人により施術することは違います。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の施術を用いた整体、団体の独自の治療方法などを加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました。
整体は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正など主に手を使った矯正（道具は、補助として使用する）でする施術である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロ

カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）は1895年アメリカのパーマーにより開発された療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）は主に骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療法

治療は、手によって行われる脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として椎骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる時も多く見られます。
また、中には痛みの要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技により調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正術）と考えている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬剤治療/手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技を治療方法の主な方法として、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨のズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれている施術を行うことに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマーが生みだされた。
病気は神経系の障害から発生するとの理論に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧によって神経の機能回復を目指した施術法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて創られた神経機能の障害に対する治療方法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む手技を特徴として、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨格（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを改善する療法です。
すなわち人間の身体を主に制御するのは脳につながる神経で、その神経系の働きがよくなれば自然と肉体は病状の改善とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
手技、体操、患者の教育などを含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic は、まず病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
骨格のズレを総合的に診断して治療順番を組みたてて、様態や体の特徴に合った施術のテクニックを用います。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」は、1895年米国（アメリカ）の「パーマー」によって生み出された施術法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋・骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術

治療は手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として椎骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって異なっている時も多いようです。
また、中には苦痛症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具で矯正することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic と思っている方もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは、筋肉・骨格と神経系の症状に専門化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬剤/手術療法は行わずに、独自の手技による矯正を治療方法の主な方法として検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の調整のにアジャストメントと言われる施術方法を使用することにあります。
WHO は、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー」 が生み出された。
病気は神経系の機能障害で起きるとの考えに基づき、肉体、特に背骨の関節の指圧によって神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で創られた神経機能の障害に行う治療方法です。
背骨の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、主に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨（背骨）の異常を手技や矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の作用を回復する施術です。
すなわち人の体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経で、神経細胞の伝達が良くなれば自ら体は症状の軽快とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技療法、体操療法、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）はまず病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査をします。
体のバランスを総合的に診断して治療手法を組みたてて様態や個人差に合った施術のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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