頭痛は頭部に生じる痛みのなかで表面的ではない症状です！いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状の概念になります！普通にある痛みである他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が解明できない場合も多くあります。要因は色々と言われますが基本的に大多数の頭痛（ずつう）の原因は一つととされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちですi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛」の可能性が高い。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛の人の約1割で、前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発症原因については、まだ分からない所もあるが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！その他にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられています！片頭痛は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、しばしば家族性だと言うことです。

発症原因については、未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお奨めです。

頭痛（ずつう）は頭部に発生する痛みの中で表面で発症する以外の頭の痛みです！様々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念です！ありふれた症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多いようです。原因は様々といわれるが、基本的には、多くの頭痛の要因は一つとと言われているようです。日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だといわれていますi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女である！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが現れる要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについてはいまだ解明されていない部分もありますが有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があります。それ以外にも遺伝の関係もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで女性に多く発生し、時々家族性だと言うことです！

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いみたいです！

基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にも整体など手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお奨めです。

猫背などを正しい姿勢にしたいとおもったことは？旦那さんや奥さんから「猫背」だと指摘される。肩凝りや腰痛や頭痛などで苦しいのは猫背などが要因かもしれない？見た目の印象をよくしたい。たくさんの人が「猫背」で苦労している。猫背などで苦労しているにも関わらず、「猫背」などを改善したいという方のことはあまり聞くことはありません。自分の力で猫背などをよくしようとやってみたけど改善できなかった。ヨガや真向法などのストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背が改善しない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の調整をしても解消されない。整体に行ってみても効果がないなど猫背を良くしようとしても治る方達が少ないのが真実です。猫背をしっかり良くしようと思ったら正しい治療法で猫背を治療する必要があります。実績のある「猫背」の修正法を知っていることが猫背を矯正する第一歩になる。

脊椎は首の骨が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前にカーブになっているのが正常で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る状態を猫背と言う。背中が円形になる「猫背」の容姿は明らかに良くない姿勢だと分かる。正しい背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎より出てくる神経にも影響を及ぼします。身体は、神経網によって操られているので、神経伝達に影響が出ると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響しいろいろな身体の不調を引き起こします。「猫背」は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病気の要因にもなることがあるので自らが猫背だと思ったら早めに猫背の治療を行う必要があります。

「猫背」に詳しい方は多くありません。理想的な脊椎とは、前後の生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い脊椎です。正しい脊椎はバランスがとれていて運動機能もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康にかなり有効です。そのため、猫背の人には猫背の修正が必要になります。「猫背」は、病気などだけでなく外見にも影響します。正しい背骨は綺麗で、見た目の魅力を演出します。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは人間関係にも変化を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。猫背を治療して、正常な姿勢を手に入れよう。

「猫背」を調整すると見た目もよくなって健康になり、良いことばかりです。「猫背」を治療をやらない理由はないのでは？猫背を修正する調整法には、どのような修正法があるのか？何個か代表的な矯正法を並べてみましょう。

柔軟性を増すことによって「猫背」を調整しようとする方法は多く利用される治療法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど様々なやり方があります。しかし、柔軟体操で身体の柔軟性が増加したからといって猫背が解消されるわけではない。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。「猫背」の状態で脊椎が硬くなってしまった場合、背骨を正常な状態にすることじたいができないことがあります。そんなときは、まず正常な状態になることができるようになれることが、正しい背骨の状態になる一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて正常な姿勢になることができない方にとって、「猫背」を調整するための大切な第一歩になる。しかし、身体に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。理想的な状態になることができるだけの背骨の柔軟性があれば、ストレッチなどの脊椎の柔軟性を増進するような運動はやる必要はありません。

ジムでは、運動不足により「猫背」になると考えてトレーニングで「猫背」を改善することを奨めます。筋肉があれば正しい姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば理想の脊椎になることができるとは限らない。筋力トレーニングによって「猫背」が悪化する事も多くあります。正しい脊椎を保持しようとすると骨格、筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋力が強化されれば脊椎を保持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋トレで「猫背」を治療しようとする方の理屈です。確かに、理論的な方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にとても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをやっている人達でも理論的な方法でやらないと猫背が良くなるどころか悪くなることもある。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングをするようにしましょう。

背骨を修正する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな矯正法もある。整体の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を矯正して正常な姿勢に戻す治療です。脊椎、骨盤を直接調整するのでとても有効な方法ですが、基本的にはこれだけで「猫背」を調整するのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を理想の位置まで治しても正しい姿勢の癖が付くわけではない。もともと正しい姿勢の癖が付いている人が何かの理由で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く前なら「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はとても有効でたった一回の治療で猫背が調整されることもめずらしくありません。

猫背矯正を最も効果がある方法でしたいのならばトレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に行うのが効果的です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの「猫背矯正」は、できれば受けるのがいい。まずは、自らの姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかをわかっている必要があります。どのような姿勢になっているかわかっていなければどのように治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はなるべく早く治すことができる。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。「猫背矯正」にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背を修正しようとするとき、一番大切なのは理想的な姿勢を常に維持することです。どんなに柔軟、ストレッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、常日頃から悪い姿勢を続けていたのでは理想的な姿勢の癖は付かない。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があるのです。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなっても普段から常日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背の癖が強くなるだけで正しい状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは常日頃から正常な姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、正常な姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背を治して、健康で綺麗な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背矯正はとてもお薦めです。カイロプラクティックは、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができる為、神経機能で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。これらの効用はカイロプラクティックのような手技療法でしかできないのです。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

正しい姿勢になれるならと思ったことはありませんか。近頃姿勢が悪いと言われた。肩こりや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。沢山の方が色々な姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方はほとんどいない。自分自身で姿勢を治そうとがんばってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど姿勢が改善しない。ジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても改善されない。カイロプラクティックやエステに行っても良くならないなど姿勢を良くしようとしても良くなる人が少ないのが事実です。姿勢を真剣に治そうと思ったら間違いない方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を治す第一歩になる。

背骨は、首の骨が前方に反って背中の骨が後ろに湾曲して腰の骨が前に湾曲しているのが正常な姿勢で背骨が後ろに円形に突出する猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にならない悪い姿勢なんです。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は、すぐに悪い姿勢だと分かります。しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見いい姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的には理想的な姿勢とは言えない。正常な背骨の湾曲からはずれた脊椎は靱帯・筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎からでている神経生理機能にも影響を与えます。体は神経機能によって機能しているので神経の伝達に狂いが出ると筋肉の筋骨格系だけでなく血管・内臓にもすごく影響を及ぼしいろいろな体調不良を起こします。良くない姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾病の誘因にもなりうるので、自分でよくない姿勢だと気付いたら早く姿勢の矯正をする必要がある。

姿勢によくしっている人は多くない。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があって、左右方向に歪みがない脊椎です。理想的な姿勢は、バランスがよく運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負荷が減り内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になります。曲がった姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。正しい姿勢は美しく、見た目の良い雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与える。これだけさまざまなことに影響がある姿勢は、曲がっているより美しい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を調整していい姿勢を手に入れよう。