肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！確実な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験してみるのをお薦めします。