「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回経験してみるのをお薦めします。