女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するにしても早くしないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。