近頃骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる場合もあります。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを調整によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な手助けになる。