「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします！