女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は脊椎を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。