近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを治療したあとに患部の症状がなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。