「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大半の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからたいして時間の経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

腰痛にはとても大きな疾患が隠れているばあいもあり、緊急性があり死亡率のすごく高い病気もある。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状があるときは、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い腰痛もあるということを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」にたいしてしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療は、いろいろな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッって関節を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする治療を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい矯正が用いられます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回整体の治療を試してみることをおすすめします。