近頃「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の要因になることはないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したあとに痛みがなくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を調整により動かすので、通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく有効な助けになる。