日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の調整で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。