最近「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はおこないません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術していくことで患者の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こります。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整で可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。