近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを修正した直後に患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを施術により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な助けになります。