日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。