脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚が気になっている人達は多いと思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

腰痛。
疲労。
片頭痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。猫背矯正。
側弯。
o脚。
骨盤矯正。
腰痛。