昨今では骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと思っています。

整体で行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しの歪みを治療したのちに痛みが解消されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。