腰痛、整体

整体

整体（せいたい）とは、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに用いられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の病態を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技で調整「アジャスト」することで、疾病を治癒させようとする療法（りょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは体循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定められたやり方は無く施術する人によって行う事は異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独自の施術方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手を使用した矯正法（道具を使用することも）でする治療です。

ぎっくり腰を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院、O脚

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚と整体

O脚の修正法で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。

肩凝り、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える治療法の多くに用いられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、普通に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病態を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントし、身体を治す施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは体液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の治療方法

整体（せいたい）では決められた方法は無く、治療する人により治療することは異なる。大正の頃日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は、理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使った矯正(矯正器具を使うことも）でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚、整体

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくることが多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の矯正法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

カイロプラクティック院、X脚

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。女性にすごく多いO脚と違いX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、脚をそろえて立った時に足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が悪いだけではなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はすぐにでも修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くこともあります。人目を気にする方には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する施術でもちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

O脚、カイロプラクティック

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

X脚、整体院

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚といわれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康にもすっごく悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。人目を気にする女性には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の脚の骨が成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨を調整する施術でもちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は、技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

ギックリ腰の治療法

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般にこの病態すなわち、大きな物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえできなくなることを「」の通称をもって表す。医学的にギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発する。発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷事由を断定できることは少ない。近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物などを持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな労働環境に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。可能ならば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度有効である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明といわれることがおおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつひどくなる場合がおおくて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。腰に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行うぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを施術して体を治す治療です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰るときには疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。優しく歪んだ骨盤や背骨を矯正します。微妙な骨格の歪みでも腰辺りに痛みを発することがある。このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節のズレを整えることによって、疼痛がすぐに消失することがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような強い調整をする所に行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強烈な施術をしてひどくなることがあるようです。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな場合も過激な修正を行うことはありません。

ギックリ腰の治療

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般にこの状況すなわち、重量物を運ぼうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることをぎっくり腰の通称で表します。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同様の病態を発する。発生要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」などのように損傷事由を特定できる場合は少ない。また最近では、原因を特定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持たないように気を付けることや特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と言われる事が以外に多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの検査をしても「骨には異常ありません」といわれるようです。

初期対処

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなることがおおく、頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、ぎっくり腰のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているみたいです。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

患部を保護する装具など

ちょっと動くだけで痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。腰部に負担が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体でおこなわれているぎっくり腰の矯正とは、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。整体は、一般的に脊椎の歪みを治療して体を治す治療です。「整体で矯正をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた脊椎や骨盤を整えます。微妙な背骨や骨盤の歪みでも腰に激痛を発することがあります。このような場合には整体は凄く効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、疼痛が瞬間的によくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキしてしまうような強い施術をする整体にいくのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強烈な治療を受けて悪くなる場合があるのです。いい整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強い矯正をおこなうことはありません。

カイロプラクティック、骨盤の矯正

鬪ｨ逶､遏ｯ豁｣蟆る摩縺ｮ豬懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

骨盤矯正とカイロプラクティック

骨盤矯正

昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したことで患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みが原因？

ズレた骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整で可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。