女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、今では男性もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。