昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを矯正したことで患部の痛みが解消されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術で動かすので、通常強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになります。