昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したことで患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整で可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。