最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを修正したことで患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになる。