脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあって、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。