昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で「骨盤」はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで患者の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療により可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。