肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は骨格の歪みを整え肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど受診するのをおすすめします！