肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど経験するのをおススメします。