女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療で最も効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の修正で治るといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。