最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思っているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを施術していくことで患部の症状が解消されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正により可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。