昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正は行いません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを調整することで症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術により可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な手助けになる。