整体（せいたい）は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える施術法の多くについて使用される言葉です。
日本語として大正時代に使用されるようになった用語で、米国で生まれた療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりのようである。
今世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな病状を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストすることによって、体を治癒させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定まったやり方は無く治療する人により理解・解釈は異なる。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手足による矯正法でする施術である。