最近「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術した結果患者の症状が解消されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが見られなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるみたいです。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。