近頃は「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを施術した後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあります。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を修正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。