肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけでなく首も凝ることが多いようです！肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験してみるのをお薦めします。