最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術したあとに症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な手助けになる。