近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の原因になったりすることはないと思っているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術したのちに患者の症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるようです。一般的に修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正で動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになります。