近頃骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正した後に患部の症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使うこともあるみたいです。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療で可動させるので普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な手助けになります。