日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。