最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になることはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを修正していくことで患部の症状が解消されるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整によって可動させるので通常は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになります。