近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかなひずみを治療した直後に患者の痛みが無くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになる。