カイロプラクティックと産後の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近赤ちゃんを出産された方達で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪む？

出産のとき、骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

産後に骨盤は歪む？

普通、出産後「骨盤」は元通りになります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがある。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もあるが、腰部に発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で「骨盤」の歪みを整える骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを確かめることはありません。産後「骨盤」が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の歪みを分かってなければ正常な骨盤の状態に治すには、どちらの方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨格矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に整えるように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで施術することがいちばんおすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少なからずいます。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。正直な「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、歪んでいない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤のズレを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因ですか？これらの要因のほとんどは骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

脊椎側弯症の治療

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想的な状態であれば前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないので初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気づく場合が多い。気が付いた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女性に多く出現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が早くひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことで発現する。交通事故など背骨に力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長い時間の良くない姿勢では肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、健康にいろいろな影響を及ぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状。

容姿の問題

脊椎が横に曲がるだけではなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出る。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもある。ひどい側弯症は、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる場合もあります。

体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の症状や慢性の症状などさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

医療でされる「側弯症」の治療法は、装具による治療法と手術による治療にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完全に完治することはありませんが、装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実的には、効果を実感する人は少数です。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の側弯症の施術

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の人達が沢山来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に効果的な治療法は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かも！カイロプラクティックの治療で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。

猫背の治し方、カイロプラクティック

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猫背矯正

猫背姿勢と猫背矯正

猫背を綺麗な姿勢に治したいと考えたことはないですか？このごろ猫背と指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛で痛みや凝りが出るのは猫背が要因なのでは？印象を良くしたい。たくさんの方が猫背で苦しんでいる。「猫背」などで悩まされているにも関わらず、「猫背」などを改善したいという方達の噂はあんまり聞くことはありません。ネットなどを見て自分で猫背を改善しようとためしてみたけど治らなかった。ヨガや真向法のようなストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背がよくなたない。ジムで筋力トレーニングで猫背の調整をしても改善しない。「整体」に通ってみても良くならないなど、「猫背」を治そうとしても解消できる方達があまりいないのが事実です。猫背を確実に良くしようと考えたら理論的な方法で「猫背」など修正する必要がある。正しい猫背の矯正を知っていることが「猫背」を治療する基礎になります。

猫背矯正って何

背骨は、首の骨が前湾、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが理想的で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る背中を「猫背」と言う。姿勢が丸くなる猫背の見た目は見るからにいけない姿勢だと分かる。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、背骨より出ている神経にも影響を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体の不調を引き起こします。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの大変な病の要因にもなるので自分が「猫背」だと気が付いたら、早急に猫背の調整をおこなう必要があります。

いい姿勢とは

猫背の治し方に詳しい方達はあまりいない。理想の背骨とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。いい姿勢はバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康にかなり有効です。なので「猫背」の方達には猫背の治療が必要になります。「猫背」は病気などだけでなく外見的にも影響します。理想的な背骨は美しく、外見的な魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人との関係にも影響を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を調整して、綺麗な姿勢を手に入れましょう。

猫背を改善

「猫背」を調整できればルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないのでは？「猫背」を治療する修正法には、どんな方法があると思いますか？いくつか知られている矯正法を紹介しましょう。

ストレッチによる猫背矯正

身体の柔軟性を増すことによって「猫背」を修正するやり方は頻繁に用いられる調整法でヨガ、猫背矯正ストレッチ、など様々なやり方がある。しかし、ストレッチで体の柔軟性が増加したからといって猫背が改善されるわけではないのです。ストレッチの意義は、脊椎の柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態を保持しやすくすることです。「猫背」の状態で体が硬くなった場合、背骨を正常な姿勢にもっていくこと自体ができない場合があります。そのようなときは、まず正常な状態になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる手始めです。ですから、身体が硬く正常な姿勢になることができない人たちにとって、「猫背」を修正する大切な一歩になる。しかし、脊椎に柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。正しい姿勢になるだけの身体の柔軟性があったならストレッチなどの背骨の柔軟性を増すようなトレーニングはすることはない。

トレーニングと猫背矯正

スポーツジムでは、筋肉の低下により「猫背」になると考えトレーニングで「猫背」を治療することを奨めます。筋肉の力が強ければ理想的な姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉があれば理想の背骨になれるとは限らない。筋トレによって猫背の状態が悪化することもたくさんあります。正しい状態を維持しようとすると筋肉や靭帯に負荷がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を治療しようと思う方達の考えです。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」に凄く効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理論的な方法でしないと「猫背」が良くなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、トレーニングを行っても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

猫背矯正とカイロプラクティック

脊椎、骨盤を治療するカイロプラクティックなどの調整法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かしてよい姿勢に戻す治療です。背骨、骨盤を直に調整するのでとっても有効な方法ですが、基本的にはこれだけでは「猫背」を調整するのは難しいでしょう。カイロプラクティックで背骨を正しい所まで治しても正常な姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと理想の姿勢の癖がついている人がなにかの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごく有効であり一回の修正で猫背が調整されることもめずらしくありません。

最も有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方でしたいのならば筋力トレーニング、ストレッチ「カイロプラクティック」の調整を組み合わせておこなうのが効果があります。前に述べたように、柔軟性があれば柔軟体操は必要ないし、筋肉があればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、できることなら受けるのがいいでしょう。はじめは、自らの姿勢がどんな姿勢をしているのかを分かっている必要があります。どんな姿勢でいるのか知らなければ、どんなふうに調整したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背矯正は小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの猫背矯正をすることで猫背はなるべく早く治すことができます。しかし、これだけでは大切なものが抜けています。「猫背矯正」にとても重要なものは？

猫背矯正で重要なものは？

猫背を治そうとする場合、とても大事なのは理想的な姿勢の状態を常に保つこと。どんなにストレッチ、柔軟や筋トレやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、日頃から猫背姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の状態の癖は付かないのです。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても日頃から日頃から猫背の姿勢でいたのでいれば猫背の癖がひどくなるだけで良い状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは常に理想的な姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の猫背矯正は理想の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、正常な姿勢に早く改善する為の補助的な行為です。

猫背を矯正して綺麗な体に

「猫背」を治して、綺麗で健康な背骨を手に入れる！カイロプラクティックの猫背の矯正はとてもお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経の圧迫を治すことができる為、神経機能でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。これらの効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「猫背」を治療する効果は、正しい姿勢が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。

カイロプラクティックとO脚矯正

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O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達はたくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック

O脚の修正法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

腰痛治療と骨盤矯正

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発する状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてあんまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80％以上の人達が、一回は「腰痛」を経験すると

いわれています。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方達には普通にある腰痛で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は、とても大きな病気が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い疾患もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に関しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法には、色々な治療が使われます。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの体のバランスを調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッと骨を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をするカイロプラクティックは気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい治療法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキッっとする施術をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正法に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおススメします。

カイロプラクティックと肩こり

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法として最も有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおくカイロプラクティックの施術は骨格の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回受診してみるのをおすすめします！

X脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人にとても多いO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、身体に対してもすごく変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だと気づく場合も多い。外見を気にする方達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の脚の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を矯正する治療法で、当然脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

カイロプラクティック、ぎっくり腰

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「ぎっくり腰」

ぎっくり腰

日本語一般には、この状態、重量のある荷物などを持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ大変になる状態を、ぎっくり腰の通称をもっていいます。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが出る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同種の症状を発症する。発生要因等も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰のように損傷の要因を特定できることは少ない。また近頃では、原因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、重量物など持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能ならば常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという事がおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと判断されることがおおく、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。ぎっくり腰の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて少しずつ悪化する事がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々悪くなる一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても疼痛が極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいです。

注射

疼痛が強いとき、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な方法の一つです。疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている方達もいることでしょう。カイロプラクティックの「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは、背骨をボキボキするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを調整して身体を整える治療法です。「カイロプラクティックで矯正をしたら帰りには疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。やさしくズレた骨盤や脊椎を修正します。微妙な背骨の異常でも腰に痛みを発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを修正することによって、痛みがすぐに無くなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い矯正をする治療院に通うのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い治療を受けて悪くなることがあるようです。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな場合も強い修正を行うことはありえません。

頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

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頭痛

頭痛は、頭に感じる痛みで表面で発症する以外の痛みのことです！様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです。ありふれた症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあって他方で原因が解明できない場合も多い！要因はさまざまといわれますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発生原因についてはわからない部分もありますが、可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです。また遺伝的な要因もあるのではと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多くしばしば家族性だと言うことです！

群発頭痛

発症原因については、未だ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発生することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療は薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することもすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと言われています。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです。

骨盤矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

骨盤は歪むのか？

一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動きがないと思っているみたいです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを修正したのちに患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ「骨盤」は、様々な不調などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常

背骨が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術で可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになる。