近頃では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを治療していくことで患部の痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を、使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術によって可動させるので通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な手助けになる。