近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思われているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを施術した直後に痛みが無くなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を修正により可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な助けになる。