最近は「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整したのちに患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う事もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになります。