謨ｴ菴薙∬か蜃昴ｊ

肩凝り

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおい。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお勧めします。

謨ｴ菴薙→繧ｮ繝・け繝ｪ閻ｰ

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ギックリ腰」

ギックリ腰

一般にこの状態は、大きな荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が発生して立つことさえ大変になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発症する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、稀にスプラング・バックでも同種の疼痛を発症する。発症要因等も色々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の要因を断定できる場合は数少ない。近頃では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防としては、荷物など持つ際に足場の良くない所で無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法である。可能なら常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明といわれる場合が以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処法は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなることが多く、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがときどき事故も起こります。

コルセットなど

少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。患部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し腰の痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体などの手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体でおこなうぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか？整体では、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える手技療法です。「整体で矯正を受けたら、帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える施術はしません。やさしく歪んだ骨格を矯正します。微妙な脊椎の異常でも腰周辺に疼痛を発することがあるようです。この場合には整体はすごく効果を発揮する。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを整えることで、疼痛が瞬時に良くなることがあるようです。ただ、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強い施術をする所に通うのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して強い矯正をして悪化する事がある。いい整体は、急性腰痛に対してどのような場合も過激な治療をおこなうことはない。

整体、X脚矯正

X閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚は、膝を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、XのようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が悪いばかりでなく、健康に対しても大きな変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも改善することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐために両足を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。外見を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくてひとたびX脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する治療法で、当然脚の関節の調整のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は整体院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

O脚、整体院

O閼壹・遏ｯ豁｣繧偵☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の治療で有効なのが整体なんです。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の調整で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。

カイロ

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術（せじゅつ）に対してもちいられる。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
現在一般的に使われる意味では「カイロプラクティック」に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法によりいろいろな病態を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた療法（りょうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手で調整アジャストして、体の不調を回復しようとする施術。オステオパシーは、肉体の異常な構造は体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体の施術

整体に決められた方法はなく施術する人によって行う事は異なる。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学などを加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家が、自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の集合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手を使用した矯正法（道具を使うことも）で行う施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般に対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の症状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストすることにより、病態を回復させていこうとするものです。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の治療方法

整体（せいたい）には定められたやり方は無く、行う人によって治療する事は異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされています。
整体は論理・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使用した矯正（道具を使う場合も）でする施術である。

悪い姿勢を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

浜松のカイロ

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年アメリカのD.D.パーマーにより体系づけられた手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの治療

治療法として手によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として椎骨の小さなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多くみられます。
また、中には痛み症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手によって正しい位置に調整することで苦痛を施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では背骨・骨盤と神経系の症状に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクターは薬/手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の矯正方法を治療方法の主な手段とし検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語である。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の矯正のにアジャストと言われる手技を用いることにあります。
WHOでは、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾患は神経系の機能障害により発生するとの理論に基づいて、体、特に椎骨の関節の調整により神経系の機能回復をしようとする施術方法です。
19 世紀末に米国で創始した神経機能に対する治療方法。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック「Chiropractic」 は脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特徴として、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨の不整列を手によって整復することによって神経の働きを治療する施術です。
人の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その神経線維の働きがよくなれば自然に身体は病状の回復とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技、運動、患者教育など含み、特に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）では既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして身体のズレを統合的に判断して治療の方法を組みたてて、様態や体の特徴に合わせた手技のテクニックを用います。

x脚矯正。

片頭痛。

ぎっくり腰。

背中。

カイロプラクティック。

整体。

カイロ。

首。

腰痛。

o脚矯正。

背骨。

x脚。

側弯。

カイロ、整体、カイロプラクティック、整体、凝り、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、x脚、姿勢の矯正、猫背の矯正、側彎、o脚、x脚、メンテナンス、背骨の矯正、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、慢性的な体調不良。

カイロ、カイロプラクティック。

謨ｴ菴薙∬レ鬪ｨ縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｮ豐ｻ逋・謨ｴ菴薙∬レ鬪ｨ縺ｮ豁ｪ縺ｿ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

閭碁ｪｨ縺ｮ遏ｯ豁｣繧貞ｰる摩縺ｨ縺吶ｋ繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

背骨の歪みの矯正と整体

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを治したいと感じたことはありますか？最近「背骨」が、曲がっていると家族に言われた。腰痛や肩凝りで苦しめられているのは、背骨の曲がりが根本原因なのではないか？見た目の印象をよくしたい。たくさんの方達が色々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、背骨の湾曲を治療したいという方達は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の歪みを治そうと努力したけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど背骨の歪みがよくならない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨のズレの矯正をおこなっても治せない。「整体」に試しに通っても治らないなど、「背骨」のズレを修正しようとしても成功する方が多くないのが事実です。背骨の曲がりを本気で修正しようと決めたら効果的な修正法で背骨のズレを矯正することが必要。効果のある背骨のズレの調整方法をわかっていることが背骨の湾曲を治療する手始めになるのです。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首が前にカーブ、胸椎が後湾、腰の湾曲が前湾になるのが正常な状態で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な「背骨」の状態にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」のカーブは見るからにいけない背骨の姿勢だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見えますが、人体の生理学的には理想的な背骨の歪みとはいえない。正常な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけではなく、背骨から出ている神経組織にも変化を及ぼします。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経に異常が起こると靱帯や筋肉など運動能力だけではなく、内臓にも凄く影響を与えさまざまな体の異常を起こします。良くない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾病など深刻な疾患の要因にもなるので、自分が良くない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、早めに「脊椎」のズレを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは？

「脊椎」の生理的湾曲について詳し人達はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。背骨が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に負担が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。そのため、「脊椎」の湾曲している人は「脊椎」の湾曲のの治療が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろな事に悪影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨の歪みを調整して、良い背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎のズレを矯正できれば外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正の手段には、どんな方法があるか知ってますか？いくつか知られている改善方法を並べてみる。

ストレッチ

体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを「背骨」施術する手段は最も多く用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな方法があります。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい背骨の状態の癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の位置を取りやすくすることです。背骨がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすること自体が困難な事がある。そんな時は、まず一番に正常な「脊椎」の状態になることができるようになることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、体が硬くいい背骨の状態になれない人にとって、正常な背骨の状態に矯正する重要な一歩になるのです。しかしながら、体が柔らかいとき、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には役立たない。正しい背骨の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力増強

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするを説明し、筋トレにより脊椎の湾曲を施術することをおススメます。筋肉があったら良い「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「脊椎」の歪みが悪化する事もあります。理想的な背骨の状態を保とうとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」を正常な状態にキープするのも楽になり「脊椎」のズレが改善するというのがトレーニングで「脊椎」のカーブを修正する方達の考えでる。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の曲がりの修正とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている方でも効果的なやり方で行わないと背骨の歪みが治るどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても脊椎の湾曲をひどくするような筋力トレーニングでは、「脊椎」の湾曲がよくなるどころか悪くなります。正しい「脊椎」の曲がりの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体

背骨を修正する整体など治療法もある。整体の「脊椎」の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤を直接動かして正常な背骨の姿勢にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに調整するのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけでは正常な背骨の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の施術で背骨を正しい位置まで修正できても、正常な脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の方達が何らかの原因で脊椎の位置がズレた場合、背骨にクセが付く前であれば「整体」の背骨のカーブの矯正はとっても効果がありたった一回の治療で理想的な脊椎の位置に元通りに戻すこともあります。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎のズレの調整を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の施術を合わせてするのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは必要ありません。「整体」の「脊椎」の歪みの治療はできることであればしてみる方がいいと思います。まずは自分の「脊椎」のズレがどんな脊椎の曲がりをしているかを理解している必要があります。どんなふうな「脊椎」のカーブなのか分かっていなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の治療は部分的な小さなカーブも修正することができる。整体の「背骨」の曲がりの調整をすることで「背骨」の歪みの矯正は、スムーズに早く修正することができる。しかし、これだけではすごく大切なことが抜けている。脊椎の湾曲の矯正にとても大切な事はなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？

正常な「背骨」の姿勢を手に入れようとする場合、とても大事なのは正常な「背骨」の状態をいつでも維持すること。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の治療をされても普段からよくない姿勢をされていたのでは、理想の背骨の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の曲がりのクセがひどくなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、脊椎の曲がりの調整でとっても必要なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は正常な背骨の姿勢をキープしやすくする、又は、理想的な背骨の姿勢の状態にしようとする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

いい「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の「背骨」の曲がりの修正は、すごくお奨めです。整体は脊椎のカーブを治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常な状態にすることができます。このような効用は、「整体」のような骨格矯正でしかできない。「背骨」のズレを調整する効果は、理想的な「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいたら脊椎の歪みの修正をうけてみるといいですよ。

頭痛と整体

鬆ｭ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭に出る痛みのなかで表面で発症するものでない症状です。様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状の概念なのです！珍しくない痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で明確な原因が解明できないことも多くあります。原因はさまざまと言われますが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが現れる原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすい！片頭痛の1割で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、解らないところもあるが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く発症し時々家族性です。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することもすすめられています！整体なども頭痛をにすごく効果があると考えられているようです！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

整体と頭痛の治療

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！整体では頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の施術で治る頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです！

蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縲∵紛菴・閼頑､主・蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縲∵紛菴・閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縲∵紛菴・蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縺ｨ謨ｴ菴・閼頑､主・蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縺ｨ謨ｴ菴・閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣縺ｨ謨ｴ菴・謨ｴ菴薙∝・蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙∬ш讀主・蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙∬ш譟ｱ蛛ｴ蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙→蛛ｴ蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙→閼頑､主・蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙→閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・謨ｴ菴薙∝・蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙∬ш讀主・蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙∬ш譟ｱ蛛ｴ蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙→蛛ｴ蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙→閼頑､主・蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙→閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・・豐ｻ逋・謨ｴ菴薙∝・蠑ｯ逞・・遏ｯ豁｣

閼頑浤蛛ｴ蠑ｯ逞・ｒ謾ｹ蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

側弯症と整体の施術

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことは稀なため早期診断は難しく、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気が付いた頃には、大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると側弯が急速にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をした為に発症する。交通事故などで身体に力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長期間にわたる良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、身体にいろいろな影響を及ぼす。外観の問題、身体機能への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど。

外見上の問題

脊椎が横方向に歪むだけではなく、背骨自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与えることもある。重度の「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もあるようです。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などの様々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側彎症」では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりが大きくなったひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療法

病院でされる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療法と手術による治療に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の悪化を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する人達はごく少数です。また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする外科手術をします。このような場合も完治することはない。手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいます。

整体による矯正

骨の矯正を専門とする整体は側弯症の患者がたくさん訪れます。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療方法は発見されていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に対しては効果的で改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の施術で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。