肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします。

日本語一般には、この病態はすなわち、大きな物を持とうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で表す。病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰に突如疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、まれにスプラング・バックでも同様の疼痛を発症する。発生要因等もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでギックリ腰みたいに損傷の要因を特定できることは少ない。最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に発症しやすいようで、そのような環境におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。可能なら日頃から軽い運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。

病院で行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事がおおいようです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は不明と診断される場合が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「異常はありません」と言われるだけです。

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。ぎっくり腰の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々にひどくなることが多くて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛が悪くなる要因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こります。

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。疾患部位に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰部の痛みを軽減する。

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいることでしょう。整体で行われているぎっくり腰の矯正は、どんなものでしょうか？整体というと骨をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える治療です。「整体で矯正を受けたら、帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。やさしくズレた骨盤や背骨を矯正します。わずかな骨格のズレでも腰に痛みを発することがある。これらの場合には整体はすごく効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを修正することによって、激痛がすぐに消失することがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような強烈な施術をする治療院にいくのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な矯正をおこないひどくなる事があるようです。良心的な整体では、急性腰痛に対しどんなときも強い治療を行うことはありません。

日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の方は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立つと踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が残念なだけでなく、体にもとても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく脚が絡んでつまづきやすい。膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合もあります。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か確認してみることをおススメします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化してくる場合が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、X脚の原因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、もちろん脚の関節の修正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。

整体とは日本語ではふつう手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また身体を整える施術法全てに対して使われる。
日本語として大正時代に使われ始めた語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう技術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な疾病を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正アジャストすることで、肉体を回復しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは身体の構造の異常は体液の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）には定められた手順はなく、やる人により治療する事は異なります。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手足を使用した矯正で行う治療です。

整体は、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える治療法全般について用いられる言葉です。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う技術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。治癒力を高めることと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法によって矯正「アジャスト」して、体の不調を治そうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーの理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体では定められた手順は無く人によって治療する事は異なる。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・術が統一されていないため、整体を冠する治療家が、自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正方法(矯正器具を使うことも）でする治療である。

整体は、日本では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てに対して使われる。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと思われます。
今一般的に使用される意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格の矯正（主に脊椎）を主目的とした施術法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した療法（りょうほう）である。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストすることにより、病気を治癒させようとする治療方法。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

治療法としては、手によるアジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし背骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校によって違う場合も多く見られます。
疾病の要因が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手で正しい位置に調整することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと解釈する方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋・骨格系と神経系の症状に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック治療者は薬剤・外科手術はせずに、オリジナルの手による矯正を治療法の主な手段とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の治療のにアジャストメントと呼ばれている手技療法を使用することに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾病は神経系の機能の障害によって発症するという考え方に基づき、身体、主に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）にて生み出された神経機能に対して行う施術方法です。
背骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を改善させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特色とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に骨格（背骨）の不整列を手や器具によって整復することで神経の機能の作用を回復する施術法です。
ですから人間の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経系の伝達がよくなれば自然に人は痛みの軽快とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最近の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技、体操、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、病歴を聞き、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを統合的に判断して施術の順序を組み立てて病態や個人差に適合した手技のテクニックを使用します。

「カイロプラクティック」とは1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより創られた手技療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国においておもに背骨の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療方法としては、手によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、背骨の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校で異なっているケースも多い。
また、中には痛みの原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考える人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックとは筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は医薬品/手術はすることなしに、独特の矯正を治療方法の主な手段として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせた造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の調整のに「アジャスト」という施術方法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー が創始した。
疾病は神経の障害により発現するとの理論に基づき、体、主に脊椎関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて創始された神経機能の障害に行う施術法。
骨格の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨の歪みを手技や矯正器具によって改善することによって神経機能の働きを改善する施術方法。
ですから人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら人体は痛みや痺れの軽快とともに健康になると考える訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
徒手矯正、運動療法、患者教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして身体の不整列を統合的に診断して施術の手順を組み立て、病状や体の特徴に対応した治療のカイロ・テクニックを使用します。

背骨のズレを修正したいと思ったことはありませんか？近頃「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦労しているのは、背骨のズレが根本の原因なのでは？外見の印象を良く見せたい。沢山の方がいろいろな背骨のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで悩まされているにも関わらず、背骨のズレを治したという方達は少数です。自ら「背骨」の湾曲を修正しようと頑張ったけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど「背骨」の湾曲が修正されない。ジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの背骨をしても良くならない。整体に通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしてもできる人達が少ないのが事実です。「背骨」の歪みを本当に治療しようと思ったら有効な手段で背骨の曲がりを施術することが必要。有効な「背骨」の歪みの修正方法を理解していることが背骨の曲がりを修正する手始めになるのです。

「背骨」は頸椎が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後方に丸く突出する猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨の曲がりは見るからにいけない「背骨」の状態だと分かります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、生理学的には正しい「背骨」の状態とは言えない。理想の脊椎の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、脊椎から出ている神経網にも変化を及ぼします。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると関節や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響し色々な肉体の異常を起こします。よくない脊椎のズレは、印象だけでなく内臓の疾患など大きな疾病の原因にもなる為、自分自身が悪い背骨の状態だと分かったら、早急に背骨のズレを矯正をする必要があります。

脊椎の歪みについてくわしい方は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。背骨が良い状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果的です。ですので、脊椎の湾曲している人達は背骨のズレのの矯正が必要になります。脊椎のズレは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々なことに悪影響を与える脊椎のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっている。背骨のカーブを調整して、理想的な背骨を手に入れよう。

背骨の湾曲を修正すれば外見も良くなり健康的になりいいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正する方法には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か知られている矯正方法をあげてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「背骨」施術しようとする手段は最もたくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな方法がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによっていい「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体ができない事があります。こんな場合は、まず最初に良い「脊椎」の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、理想的な背骨の状態に治療する為の有効な一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には役立たない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる解説し、筋トレにより「背骨」の湾曲を調整するべきとススメます。筋力があればいい脊椎の位置を維持しやすくなります。しかし、単純に筋力があればいい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングによって「脊椎」の歪みがひどくなる時もたくさんあります。正常な「背骨」の位置を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を理想的な位置に維持するのも楽になり「背骨」の歪みが良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を調整する人達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の歪みの修正とっても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをしている人達でも効果的な仕方で行わないと「脊椎」のズレが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが治るどころか悪化してしまいます。正しい「背骨」のカーブの矯正の筋トレを行うようにしよう。

背骨を施術する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」のズレの調整は、「背骨」や骨盤を直接動かして良い背骨の位置にする治療法です。「脊椎」をダイレクトに修正するのですごく有効な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。「カイロプラクティック」で脊椎を正常な場所までなおせても、いい「背骨」の場所のクセが付く訳ではない。元々良い脊椎の位置の人が何らかのきっかけでで脊椎の状態が悪くなった場合、「背骨」にクセが付く前であったならば「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正はとっても効果的で一度の矯正で理想的な「背骨」の状態に戻すことも珍しくありません。

「脊椎」の歪みの矯正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の脊椎の歪み修正は、できるだけ受けてみる方がいいと思います。まずは自分の背骨の歪みがどんな脊椎の湾曲をしているのか知る必要があります。どんなふうな背骨の曲がりなのかを分かってなければどんなふうに治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の治療は部分的なズレも矯正することができます。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの修正を受けることによって「背骨」のカーブの修正は早く治すことができる。しかし、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」の曲がりの矯正に一番大切な事は何？

理想の脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時、とっても重要なのは理想の「背骨」の状態を毎日保こと。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの調整を受けても、常日頃からよくない座り方や立ち方をしていたのでは、正常な「背骨」の状態の癖はつかない。少なくとも必要なのは、悪い姿勢でいる時間よりいい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をおこなっても日頃からよくない姿勢でいたのであれば脊椎の曲がりのクセが悪化するだけで正しい「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、脊椎の歪み治療で最も大切なのは毎日正しい「脊椎」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「脊椎」の状態を保持しやすくする、又は、いい背骨の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

正常な「背骨」の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの矯正はとってもおススメです。カイロプラクティックは、「脊椎」の曲がりを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている体の機能を正常に回復させることができる。こんな効果は、カイロプラクティックなどの脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを治療する時の効果は、良い背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの治療を受けてみるといいですよ。