昨今骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことはないと思われているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正した後に患部の痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正で可動させるので普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても効果的な助けになる。