日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚が気になっている方は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。