肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験するのをお勧めします。