肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをお奨めします！