「腰痛」は腰の部分の痛みや炎症などを感じることを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の消失と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％くらいの人が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、当然要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人にはありふれた「腰痛」で画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が加わることで、筋肉などが、緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

腰痛には、とても大きな病変が潜んでいることもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もある。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい腰痛もあることを解っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に対しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らないといって精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法にはさまざまな対処法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨を整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は普通ボキボキ骨を矯正するのを想像する人がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体は、ぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にも柔らかい施術法があるのです。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術にもよりますがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やボキッっとする治療方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおススメします。